fbpx

Suba Yoga

Door Saskia van den Burg
Niveau
Voor iedereen
Iedere Woensdag
17:30 - 18:30
Start
Locatie - Haagweg 4 Leiden

Cursus

De vijf elementenleer is de basis van mijn lessen. Elk element is verbonden met een seizoen en tijdens de lessen bewegen we mee met de seizoenen en met de bijbehorende elementen: hout-lente, vuur-zomer, aarde-nazomer, metaal-herfst of water-winter. Alle elementen staan in verhouding tot elkaar, zijn verbonden met elkaar en bestrijken een rijk en kleurrijk palet aan alles wat ons bezig houdt in het leven. Ons innerlijk landschap is verbonden met het uiterlijke landschap.

 

Mijn lessen vormen een combinatie van Do-In, Dao Yin en Qi Gong. Kenmerkend zijn zachte vloeiende bewegingen die zowel (innerlijke) kracht als (innerlijke) rust geven. Adem oefeningen en meditatieve oefeningen om te verbinden en de mannelijke hemelse (yang) en vrouwelijke aardse (yin) energie samen te brengen. In goede harmonie kan je jouw pad volgen in het leven op een natuurlijke manier.

 

De lessen zijn zeer toegankelijk voor elk lichaam, elke leeftijd en elke achtergrond.

Voel je van harte welkom en wil je meer informatie neem gerust contact op. Op mijn website is meer te lezen https://www.subayoga.nl/

 

 

Tarieven:

Losse les: €14,50
Rittenkaart (10): €130,-
Abonnement (8x per maand): €95,-
Abonnement onbeperkt: €110,-

Instructeur

Saskia van den Burg / Suba Lessen

Saskia van den Burg

View Profile