Bij Yang Yin Yoga begin je de les actief, waarbij de houdingen en bewegingen zijn gericht op kracht en inspanning. De tweede helft van de les is gericht op ontspanning en verstilling. Je blijft dan langere tijd in één houding, meestal zittend of liggend op de mat. Yang Yin Yoga is een combinatie van inspanning en ontspanning. Het is voor alle niveau’s.
Tarieven:
Losse les: €14,50
Rittenkaart (10): €130,-
Abonnement (8x per maand): €95,-
Abonnement onbeperkt: €110,-