Gratis proefles yoga in Leiden
Ervaar hoe yoga je helpt ontspannen, aarden en thuiskomen in jezelf.
Wat kun je verwachten?
Een eerste kennismaking met yoga bij Leiden Verlicht
Bij Leiden Verlicht maak je op een warme en laagdrempelige manier kennis met yoga. Tijdens deze vrijblijvende sessie neem ik je stap voor stap mee in een ontspannende yogales waarin ademhaling, rust en bewustwording centraal staan.
De proefles is speciaal bedoeld voor iedereen die nieuwsgierig is naar yoga – of je nu helemaal nieuw bent, of na lange tijd weer wilt beginnen. Je bent van harte welkom.
Maak en afspraak
Ervaringen van anderen
Lees hoe anderen hun eerste stap in yoga hebben beleefd bij Leiden Verlicht.
Contact
Heb je een vraag? Stel hem gerust!
Telefoon
Locatie
Meld je aan voor een gratis proefles yoga
Voel zelf wat yoga met je doet – zonder verplichtingen, gewoon even thuiskomen bij jezelf.
FAQ
Kan ik een gratis proefles volgen?
Ja, absoluut!
Je bent van harte welkom voor een vrijblijvende gratis proefles. Zo kun je in alle rust ervaren of yoga bij Leiden Verlicht iets voor jou is.
Ik heb nog nooit yoga gedaan, is dat een probleem?
Helemaal niet.
De proefles is juist bedoeld voor beginners of mensen die na lange tijd weer willen starten. Alles wordt rustig uitgelegd en je hoeft niets te kunnen of te weten.
Waar vindt de proefles plaats?
In het centrum van Leiden.
De lessen worden verzorgd in onze sfeervolle ruimte bij Leiden Verlicht. Het exacte adres ontvang je bij aanmelding.
Wat moet ik meenemen naar de les?
Trek comfortabele kleding aan waarin je vrij kunt bewegen.
Een yogamat is aanwezig, maar je mag natuurlijk ook je eigen mat meenemen. Voor en na de les is er thee.
Hoe groot is de groep tijdens de proefles?
Kleine groepen van maximaal 10 personen.
Zo is er voldoende persoonlijke aandacht en ontstaat er een rustige en veilige sfeer.