Meta Meditatie
Over Gertrude
Nadat Gertrude Krayenbosch in 1987 afstudeerde aan de Sociale Academie in Den Haag (vormings werk) richtte ze zich, naast het werken met klei, een periode op het audiovisueel gebied. De klei inspireerde haar uiteindelijk het meest om haar vele ideeën vorm te geven.
Gertrude Krayenbosch begeleidt de zondag ochtenden bijeenkomsten. Zij verdiept zich al ruim vijfentwintig jaar in deze meditatievormen. Ze heeft een aantal jaren diverse meditatie cursussen begeleid bij BplusC (Centrum van Kunst en Cultuur in Leiden) en deelt ze graag haar ervaring met anderen.
Metta meditatie is het ontwikkelen van een vriendelijkheid en compassie voor al wat leeft. In samenwerking met Mindfulness is dit een krachtig recept om te ervaren wat de weg van het hart voor jou kan betekenen.